Hidup sehat diawali dengan keadaan hati yang stabil / tenang

Pernahkah anda merasa ketika mengalami berbagai masalah yang bertubi-tubi? Anda bingung apa yang harus dilakukan?  Rasa cemas, takut, kesal dan lain-lain menghantui anda. Tidur pun menjadi tak nyenyak? Apa dampak dari fikiran yang kacau tersebut? Tentu anda akan merasa tubuh anda terasa lemah, lemas dan bisa jadi anda jatuh sakit.

Begitulah kira-kira yang akan kita alami ketika dua hal itu terpenuhi. Kedua hal itu tidak bisa dipisahkan satu sama lain. Karena keduanya sama-sama berhubungan erat.

Kunci hidup sehat sebenarnya diawali dengan keadaan hati yang stabil. Maksudnya hati yang stabil itu adalah suatu keadaan dimana seseorang itu merasa bahagia. Hatinya merasa senang.

Bagaimana cara untuk memperoleh keadaan hati yang seperti itu? jawabannya susah-susah gampang. Dibilang susah tak juga. Dibilang gampang juga tidak. karena itu semua tergantung kepada pribadi yang bersangkutan.

Seumpamanya saja, kadang seseorang bekerja tidak sesuai dengan kemampuannya. Terlalu terobsesi untuk memiliki sesuatu hal sedangkan kondisi kantong tidak memungkinkan. Sehingga itu akan menjadi beban emosional. Hati menjadi galau kata anak muda sekarang. Perasaan tidak tenang. Dan timbul rasa tidak nyaman di dalam hati akibat kondisi yang seperti itu.

Efek dari kondisi hati yang seperti itu bisa mengakibatkan seseorang menjadi stres. Diawali dengan beban emosi kemudian berlanjut pada beban pikiran. Suasana hati selalu kacau. Pikiran tidak fokus dan suka menerawang. Jika hal itu terjadi bukan tidak mungkin berbagai penyakit bisa datang menghampiri. Jika penyakit telah datang menghampiri tentu hati akan menjadi semakin kacau tak karuan.

Lain lagi hal dengan kasus seseorang yang tengah dalam tahap penyembuhan. Misalnya saja baru selesai di operasi. Seseorang tersebut akan mudah menjalani tahap penyembuhan itu ketika hatinya selalu dalam keadaan tenang dan stabil. Ketika ia berharap untuk segera sembuh maka itu akan mempengaruhi kerja otaknya. Akibatnya hati juga akan terpengaruhi karena hal itu.

Ketika seseorang itu dalam keadaan hati yang stabil dan selalu bahagia bahwa ia yakin akan sebuah kesembuhan maka kesembuhan itu akan segera ia dapatkan. Karena keadaan hatinya itulah yang mempengaruhi keadaan emosionalnya. Suasana hati yang seperti itu yang memberikan ia tekad untuk segera sembuh.

Perhatikan saja orang-orang disekitar anda. Saya dan juga orang-orang yang pernah saya jumpai memang kebanyakan seperti itu. ketika saya yakin dan selalu berusaha terlihat ceria maka dengan sendirinya kesembuhan itu akan segera menghampiri.

Maka jelaslah bahwa sebenarnya suasana hati itu akan berefek langsung terhadap kondisi tubuh akan seperti apa. Ketika hati senang atau stabil maka kondisi tubuh juga akan stabil. Kesehatan itu akan selalu didapat. Dan ketika suasana hati sering kacau, tidak nyaman, galau, yang berakibat terjadinya beban emosional dan beban pikiran maka itu sangat berpengaruh sekali terhadap kondisi tubuh.

Oleh sebab itu marilah kita selalu menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat dan fit. Kunci awalnya dari kondisi hati atau batin. Masalah di dunia ini memang sangat kompleks namun itu semua tidak untuk terus-menerus dipikirkan. Jalani itu semua dengan hati yang bahagia. Hati yang bahagia akan menimbulkan perasaan nyaman dantenang. Dan itu akan memberikan semangat kepada kita untuk selalu sehat.

Kesehatan itu memang ada di tangan tuhan namun kita juga memiliki wewenang untuk memperolehnya..

Salam hidup sehat..

Like this yooo... :)

Cara Pembelian di Agen / Toko Medika Herbal Lampung

Anda dapat melakukan pembelian obat herbal secara langsung dengan mengunjungi Toko kami "Medika Herbal Lampung". Denah peta lokasi toko kami klik di sini .
Untuk informasi / Pembelian Online sms No.Hp 085769931094 / +6281296138422 /Pin BB : D0173FFF Toko Obat Herbal Lampung Online Medika Herbal Bandar Lampung