Hubungi Kami


Hp/Wa: 0857 6986 9999
          : 0852 690 66135
Pin: D0173FFF



Obat Herbal

JENIS - JENIS OBAT HERBAL :

- Jelly Gamat Gold G
- Jamsi-Diabetes
- Jamkho
- Jamtik
- QNC Jelly Gamat
- Maderic
- Amazon Plus
- Ace Maxs
- Tahitian Noni
- TRICAJUS
- S LUTENA       (Super Lutein)
- Frutablend
- Fiforlif
- WMP
- Nes V
- CMP
- Mr Pro
- Dtozym
- CMP
- Mr Pro
- 3 Green
- Jelly Gamat Luxor
- CANCERFIT
- PURWOCENG
- Klorofil (K-Link)
- Xamthone Plus
- Gamafit
- Madu Anak Syifa   Kids
- Madu Eury-X
- Madu Ibu Hamil
- Crystal X
- Garcia
- Gluta Drink
- Herbalife
- Mama Soya
- Ekstrak Daun Sirsak    Kapsul
- Amuraten Asam    Urat
- Ambeien Ambextra
- Mastin
- FOREDI / GASA
- Biojanna
- Kumis Kucing - Madu Hitam Pahit
- Madu Penyubur   Kandungan
- Madu Diet Ath   Thoifah
- Madu Penggemuk Badan
- Majakani Tissue &   Ladyfem
- Kulit Manggis  Garcinia Mangostana
- Bioterra Sari Buah
- Bioterra Silver
- Minyak Zaitun Al Arobi
- Propolis
- Pankreas Onta   Emas
- Sarang Semut   Seduh
- Kapsul Sarang   Semut
- Habbasyifa
- Sari Kurma Tamr
- Sari Kurma Aljazira
- Madu Hutan Riau
- Susu Kambing   Ettawa
- Nayla Cream
- Vermint
- Teh Celup Herbal
- Minyak Hati Ikan   Hiu
- Minyak Ikan Salmon
- Teh Rosella Vit
- Teh Daun Sirsak
- Teh Daun Jati   China
- Kapsul Gurah
  As-syifa

- M.Ikan Omega   Ahsan
- Habbatussauda   K.Ajwa
- Minyak But-but
- S.Kulit Guci Pusaka
- Keladi Tikus
- Habba Pro
- Gamat Emas Nature   77
- Innolife Assaudah
- Al'katel
- Suncream Sumbawa   Oil
- Minyak Zaitun   Selva
- Minyak Zaitun   Annur
- Spirulina Pasifica   Luxor
- Madu Anak Syamil
- Madu Anak   Spirulina - Madu Batuk
- Koyo Kaki Bamboo
- KOyo Kaki Kinoki
- Minyak angin   safecare
- Kapsul Lhiforvit
- Kapsul Beepollen
- Kapsul Pegagan
- Kapsul Temulawak
- Kapsul Purwoceng
- Kapsul Rosella
- Kapsul Lhiforhaid
- Jahe Merah
- Gopakupu Gochi   Plus
- Minyak Zaitun Le   Riche
- Shampo Noni Bsy
- Glucogen
- Talbinah
- Cuka Apel
- KANGEN WATER (AIR KANGEN)
- Habbatussauda
- Dan lain-lain...
- Agen Nasa Lampung

Madu Syifa kids

Kangen Water

Kangen Water
Air Kangen Water

Ace Maxs

Ace Maxs
(Ekstrak Kulit Manggis & Sirsak)

Transfer Via

Transfer Via
 No.Rek BCA
 8905103284

 No.Rek Mandiri
 1140007720215

 No.Rek BRI
 009801061222501

 A.N. : SYAFEI
 BANDAR LAMPUNG

Pola Hidup Sehat

Menerapkan pola hidup sehat itu susah susah gampang, perlu ada niat yang kuat.  Tak sedikit orang yang beralasan faktor lingkungan yang menyebabkan pola makan tidak teratur, tidak punya waktu untuk olah raga, harus sering begadang karena ada pekerjaan yang belum terselesaikan (kurang tidur).

Kalo Anda bisa punya Handphone baru, baju baru, motor baru, mungkin anda berpikir untuk punya badan baru yang lebih bugar silahkan untuk mengikuti pengalaman Praktek&Belajar saya.
Sebelum dijelaskan, keinginan kalian yang dicentangkan diatas memiliki efek yang berbahaya:
1. Dilirik Banyak cewe/cowo
2. Kemungkinan susah untuk nggak dapet banyak pacar
3. Pendapat anda...

Semua Keinginan diatas bisa terpenuhi hanya dengan beberapa kata
1. Pola Makan
2. Pola Tidur
3. Pola Olahraga
Selebihnya seperti Pola pikir bisa dicari diluar artikel ini

1. Pola makan
Maksudnya apa? ada 3 Poin terpenting disini dari pola makan yang akan dibahas:
a. Jenis Makanan
b. Waktu Makan
c. Jumlah Makanan

Sebelum masuk kepembahasan yang membosankan mungkin banyak yang belum tahu juga disini tentang diet, Apa sih DIET? biasanya banyak orang yang salah mengartikan bagi orang yang GAKE (Gak tahu Kesehatan) Salah arti beda makna, beda makna beda penerapan, beda penerapan gak berhasil akhirnya Prustasi. Biar gak prustasi saya kasih tahu sekarang. prustasi=frustasi:)
      JADI menurut Ade Rai: DIET adalah bukan Mengurangi Makan atau Menambah Makan Tapi Mengatur makan. Makan Tepat waktu, Makan dengan Nutrisi yang lengkap, Makan dengan jumlah yang normal, diet tidak boleh lapar dan tidak boleh membosankan. Nah sekarang kalo udah tahu bisa bahas lagi.
Dari:
a. Jenis Makanan
          Untuk jenis makanan bisa di lihat dibawah ini:

Kalo dipikir-pikir yah Sebenarnya hari ini hanya pengulangan gambar ini sebenarnya udah kita tahu ketika SD.
Kemudian beberapa hal yang mesti diperhatikan seperti cara pengelolaan. Makanan bergizi akan menjadi tidak bergizi ketika dikelolanya salah misalnya Dimasak Terlalu Lama, Digoreng. Contohnya telur rebus lebih baik dibanding telur yang digoreng, makanan junkfood seperti Mc.Donald,KFC dll. terutama yang cepat saji. Segala yang Instan tidak ada yang baik.
Anda yang bisa memilih makanan Anda sendiri tapi terkadang Traktiranan Gratis untuk satu mangkok Mie ayam terasa sangat menggoda. Perlu juga disampaikan pesan dari Ade Rai bahwa DIET bukan berarti menyiksa diri untuk tidak makan-makanan enak melainkan BOLEH makan asalkan tidak dijadikan menu sehari-hari.

Pengalaman saya, saya nggak makan itu semua setiap hari berhubung karena anggaran terbatas jadi semua makanan 4 sehat 5 sempurna bisa terpenuhi dalam seminggu:)

 b Waktu Makan

Kapan Jadwal waktu makan Anda? Tidak tentu? Mungkin sekarang Anda bisa mengubahnya atau sedikit memperbaiki. Waktu makan yang paling penting sedunia adalah makan pagi atau sarapan. Kenapa? Coba Cari di situs lain untuk alasan ini:)

Waktu makan yang normal 3 kali sehari pagi,siang,malam. Pagi Jam 7, Siang Jam 1 dan Malam Jam 7. Sebenarnya tidak harus disebutkan karena Anda memang sudah tahu Tapi yang pengen dijelasin sebenarnya adalah penting untuk makan selingan (Ngemil) antara pagi dan siang dan antara Siang dan Malam. Ngemil yang sehat ketika belum tahu saya selalu beli chiki,kuaci,kacang garuda karena ngemil identik dengan makanan ringan ternyata itu salah. Maksudnya makanan ringan tetapi tetap memperhatikan Nutrisi:)


c. Jumlah Makan

Seperti yang sudah dijelaskan Ade Rai saya ulangi bahwa Keinginan untuk Gemuk ataupun kurus bukan dengan menambah atau mengurangi porsi makan Tapi DIET: Mengatur Jenis Makanan, Mengatur Waktu makanan dan Mengatur Jumlah makanan yang Normal. Selamat Mencoba!

Cara Pembelian di Agen / Toko Medika Herbal Lampung

Anda dapat melakukan pembelian obat herbal secara langsung dengan mengunjungi Toko kami "Medika Herbal Lampung". Denah peta lokasi toko kami klik di sini .
Untuk informasi / Pembelian Online sms No.Hp 0857 6986 9999 / 0852 690 66135 /Pin BB : D0173FFF Toko Obat Herbal Lampung Online Medika Herbal Bandar Lampung

0 komentar:

Posting Komentar

search kata kunci

AGEN NASA LAMPUNG

AGEN NASA LAMPUNG
Sedia Produk2 Nasa (Natural Nusantara)

Bukti Rs Pengiriman

Untuk Foto Resi Pengiriman Klik di SINI

Berikut No. Resi Pengiriman :

355. IBU WULAN
CIKARANG BARAT,CIKAR
JNE
TKGBA00097283714
----------------
354. A Maskun Fauzi
Tanjung Raya, Menggala
JNE
TKGBA00097304914
----------------
353. Adi
Gading Rejo, Kota Agung
JNE
TKGBA00030884614
----------------
352. Eko Yulianto
Banjit, Blambangan Umpu
JNE
TKGBA00030417614
----------------
351. Zainal/Zay
Simpang Pematang, Menggala
JNE
TKGBA00029155514
----------------
350. Sulaiman
Gandus, Palembang
JNE
TKGBA00025316714
----------------
349. Jajang
Banjar Agung, Menggala
JNE
TKGAA01297751214
----------------
348. Erwan
Banda Aceh
JNE
TKGAA01297761014
----------------
347. Sumarno
Dumai Timur
JNE
TKGAA01228871514
----------------
346. Sopa Diarti
PESISIR SELATAN, LIWA
JNE
TKGAA01227215414
----------------
345. Ihwahdin
BANJAR AGUNG, MENGGALA
JNE
TKGBA00013167313
----------------
344. Agustina
Pringsewu
JNE
TKGBA00001048913
----------------
343. Benny Tan
Jakarta Pusat
JNE
TKGBA00000168413
----------------
342. Maria
Jakarta Barat
JNE
2336758420004
----------------
341. Watiman
PAGELARAN
JNE
2328613770003
----------------
340. RAHARJO BUDI
JAKARTA
JNE
2328613690004
----------------
339. Watiman
PAGELARAN
JNE
TKGAA00991053313
----------------
338. Sugiyanto
Jepara, Suka Dana
JNE
TKGAA00972680413
----------------
337. Arik
Palembang
JNE
TKGAA00969987313
----------------
336. Erwan
Banda Aceh
JNE
TKGAA00929839513
----------------
335. M.S.Ibrahim
Karawaci (Tangerang)
JNE
TKGAA00913273113
----------------
334. Candra
Cileunyi
JNE
TKGAA00889709713
----------------
333. Gus Sadwin
Depok
JNE
TKGAA00859171313
----------------
332. Bustari E.
Pangkal Pinang (Sum-Sel)
TIKI
020166722388
----------------
331. M.Sahri
Kupang,NTT
TIKI
020166722178
----------------
330. EKO PURWANTO
KALIANDA,Lam-Sel
JNE
TKGAA00721891513
----------------
329. KARTONO
SEBERANG ULU I, PALEMBANG
JNE
TKGAA00716273013
----------------
328. Slamet Riyadi
Talang Sebayu, Abung Selatan
JNE
TKGAA00709631513
----------------
327. KARTONO
SEBERANG ULU I, PALEMBANG
JNE
2246318450009
----------------
326. Nanang S.
Banjar Agung (Menggala)
JNE
2234885430005
----------------
325. Didi Hendra
Medan
TiKi
020141753809
----------------
324. Slamet Riyadi
Talang Sebayu
JNE
2234885040006
----------------
323. Ni Komang B.Restini
Denpasar (Bali)
JNE
TKGAA00628911013
----------------
322. Sri Rahayu
Kuala Kapuas (Kal-Teng)
JNE
TKGAA00628053813
----------------
321. Didi Hendra
Medan (Sum-Ut)
JNE
TKGAA00628901213
----------------
320. David Yulianto
Jember (Jawa Timur)
JNE
2210235200009
----------------
319. Wisma Intra Asia
Jakarta
JNE
TKGAA00559760313
----------------
318. Lala Rahma
Jakarta Barat
JNE
TKGAA00558741013
----------------
317. Tjoek Soemarsono
Depok
JNE
TKGAA00537950713
----------------
316. Adnan Setiono
Jogyakarta
TIKI
020146412062
----------------
315. Baihaki Riswanto
Tanjung Raya, Menggala
JNE TKGAA00532772613
----------------
314. M.Soleh Ibrahim
Karawaci, Tangerang
JNE TKGAA00528831413
----------------
313. Nanang Saputro
Nanang Selular, Menggala
JNE TKGAA00528851013
----------------
312. Petrus AR
Wisma Intra Asia, Jakarta
JNE TKGAA00528243613
----------------
311. Sutryani
Rawa Jitu
JNE TKGAA00520763613
----------------
310. Bunardi
Jakarta
JNE TKGAA00519192913
----------------
309. Tjoek Soemarsono
Depok , Jawa Barat
JNE 2166336520006
----------------
308. M. SOLEH IBRAHIM
KARAWACI , TANGERANG
JNE TKGAA00494263413
----------------
307. BPK. AHMAD
Menggala (Tulang Bawang)
JNE TKGAA00483941513
----------------
306. BPK. WACHIDIN
TEGAL
JNE TKGAA00483921913
----------------
305. Jumaidi Dramalinto
Prabumulih - Sumatera Selatan
JNE 214 8578130007
----------------
304. Fanisa
Jakarta Selatan
JNE TKGAA00445224912
----------------
303. Muhammad Al-Kautsar
Banda Aceh
JNE 2083718350009
----------------
302. Junaidi Pramalinto Prabumulih Barat
JNE TKGAA00462534013

Fiforlif

Fiforlif
Pelangsing Herbal

Jelly Gamat Gold G

Jelly Gamat Gold G
Jelly Gamat Gold GNE

Shake Herbalife

Arsip Blog