Klik Telepon

Hubungi Kami


081296138422
 : 085769931094

Chat Via FB

Whatsapp

0857 6993 1094

Obat Herbal

JENIS - JENIS OBAT HERBAL :

- Jelly Gamat Gold G
- Bio 7 Seven G
- Jamsi-Diabetes
- Ladyfem
- Foredi
- Jamkho
- Jamtik
- QNC Jelly Gamat
- Maderic
- Amazon Plus
- Ace Maxs
- Tahitian Noni
- TRICAJUS
- S LUTENA       (Super Lutein)
- Frutablend
- Fiforlif
- WMP
- Nes V
- CMP
- Mr Pro
- Dtozym
- CMP
- Mr Pro
- 3 Green
- Jelly Gamat Luxor
- CANCERFIT
- PURWOCENG
- Klorofil (K-Link)
- Xamthone Plus
- Gamafit
- Madu Anak Syifa   Kids
- Madu Eury-X
- Madu Ibu Hamil
- Crystal X
- Garcia
- Gluta Drink
- Herbalife
- Mama Soya
- Ekstrak Daun Sirsak    Kapsul
- Amuraten Asam    Urat
- Ambeien Ambextra
- Mastin
- FOREDI / GASA
- Biojanna
- Kumis Kucing - Madu Hitam Pahit
- Madu Penyubur   Kandungan
- Madu Diet Ath   Thoifah
- Madu Penggemuk Badan
- Majakani Tissue &   Ladyfem
- Kulit Manggis  Garcinia Mangostana
- Bioterra Sari Buah
- Bioterra Silver
- Minyak Zaitun Al Arobi
- Propolis
- Pankreas Onta   Emas
- Sarang Semut   Seduh
- Kapsul Sarang   Semut
- Habbasyifa
- Sari Kurma Tamr
- Sari Kurma Aljazira
- Madu Hutan Riau
- Susu Kambing   Ettawa
- Nayla Cream
- Vermint
- Teh Celup Herbal
- Minyak Hati Ikan   Hiu
- Minyak Ikan Salmon
- Teh Rosella Vit
- Teh Daun Sirsak
- Teh Daun Jati   China
- Kapsul Gurah
  As-syifa

- M.Ikan Omega   Ahsan
- Habbatussauda   K.Ajwa
- Minyak But-but
- S.Kulit Guci Pusaka
- Keladi Tikus
- Habba Pro
- Gamat Emas Nature   77
- Innolife Assaudah
- Al'katel
- Suncream Sumbawa   Oil
- Minyak Zaitun   Selva
- Minyak Zaitun   Annur
- Spirulina Pasifica   Luxor
- Madu Anak Syamil
- Madu Anak   Spirulina - Madu Batuk
- Koyo Kaki Bamboo
- KOyo Kaki Kinoki
- Minyak angin   safecare
- Kapsul Lhiforvit
- Kapsul Beepollen
- Kapsul Pegagan
- Kapsul Temulawak
- Kapsul Purwoceng
- Kapsul Rosella
- Kapsul Lhiforhaid
- Jahe Merah
- Gopakupu Gochi   Plus
- Minyak Zaitun Le   Riche
- Shampo Noni Bsy
- Glucogen
- Talbinah
- Cuka Apel
- KANGEN WATER (AIR KANGEN)
- Habbatussauda
- Dan lain-lain...
- Agen Nasa Lampung

Madu Syifa kids

Kangen Water

Kangen Water
Air Kangen Water

Transfer Via

Transfer Via
 No.Rek BCA
 8905103284

 No.Rek Mandiri
 1140007720215

 No.Rek BRI
 009801061222501

 A.N. : SYAFEI
 BANDAR LAMPUNG

Sehat Dengan Diet / Mengatur Pola Makan

Maksudnya apa? ada 3 Poin terpenting disini dari pola makan yang akan dibahas:
a. Jenis Makanan
b. Waktu Makan
c. Jumlah Makanan

Sebelum masuk kepembahasan yang membosankan mungkin banyak yang belum tahu juga disini tentang diet, Apa sih DIET? biasanya banyak orang yang salah mengartikan bagi orang yang GAKE (Gak tahu Kesehatan) Salah arti beda makna, beda makna beda penerapan, beda penerapan gak berhasil akhirnya Prustasi. Biar gak prustasi saya kasih tahu sekarang. prustasi=frustasi:)

      JADI menurut Ade Rai: DIET adalah bukan Mengurangi Makan atau Menambah Makan Tapi Mengatur makan. Makan Tepat waktu, Makan dengan Nutrisi yang lengkap, Makan dengan jumlah yang normal, diet tidak boleh lapar dan tidak boleh membosankan. Nah sekarang kalo udah tahu bisa bahas lagi.
Dari:
a. Jenis Makanan
    Untuk jenis makanan bisa di lihat dibawah ini:

Kalo dipikir-pikir yah sebenarnya hari ini hanya pengulangan gambar ini sebenarnya udah kita tahu ketika SD.
Kemudian beberapa hal yang mesti diperhatikan seperti cara pengelolaan. Makanan bergizi akan menjadi tidak bergizi ketika dikelolanya salah misalnya Dimasak Terlalu Lama, Digoreng. Contohnya telur rebus lebih baik dibanding telur yang digoreng, makanan junkfood seperti Mc.Donald,KFC dll. terutama yang cepat saji. Segala yang Instan tidak ada yang baik.
Anda yang bisa memilih makanan Anda sendiri tapi terkadang Traktiranan Gratis untuk satu mangkok Mie ayam terasa sangat menggoda. Perlu juga disampaikan pesan dari Ade Rai bahwa DIET bukan berarti menyiksa diri untuk tidak makan-makanan enak melainkan BOLEH makan asalkan tidak dijadikan menu sehari-hari.

Pengalaman saya, saya nggak makan itu semua setiap hari berhubung karena anggaran terbatas jadi semua makanan 4 sehat 5 sempurna bisa terpenuhi dalam seminggu:)

 b Waktu Makan

Kapan Jadwal waktu makan Anda? Tidak tentu? Mungkin sekarang Anda bisa mengubahnya atau sedikit memperbaiki. Waktu makan yang paling penting sedunia adalah makan pagi atau sarapan. Kenapa? Coba Cari di situs lain untuk alasan ini:)

Waktu makan yang normal 3 kali sehari pagi,siang,malam. Pagi Jam 7, Siang Jam 1 dan Malam Jam 7. Sebenarnya tidak harus disebutkan karena Anda memang sudah tahu Tapi yang pengen dijelasin sebenarnya adalah penting untuk makan selingan (Ngemil) antara pagi dan siang dan antara Siang dan Malam. Ngemil yang sehat ketika belum tahu saya selalu beli chiki,kuaci,kacang garuda karena ngemil identik dengan makanan ringan ternyata itu salah. Maksudnya makanan ringan tetapi tetap memperhatikan Nutrisi:)


c. Jumlah Makan

Seperti yang sudah dijelaskan Ade Rai saya ulangi bahwa Keinginan untuk Gemuk ataupun kurus bukan dengan menambah atau mengurangi porsi makan Tapi DIET: Mengatur Jenis Makanan, Mengatur Waktu makanan dan Mengatur Jumlah makanan yang Normal. Selamat Mencoba!

Cara Pembelian di Agen / Toko Medika Herbal Lampung

Anda dapat melakukan pembelian obat herbal secara langsung dengan mengunjungi Toko kami "Medika Herbal Lampung". Denah peta lokasi toko kami klik di sini .
Untuk informasi / Pembelian Online sms No.Hp 085769931094 / +6281296138422 /Pin BB : D0173FFF Toko Obat Herbal Lampung Online Medika Herbal Bandar Lampung

0 komentar:

Posting Komentar

search kata kunci

STOKIS NASA LAMPUNG

STOKIS NASA LAMPUNG
Sedia Produk2 Nasa (Natural Nusantara)

Fiforlif

Fiforlif
Pelangsing Herbal

Shake Herbalife

Arsip Blog